不眠の訴えで来院のＴさん。
背中のコリ・張りが強くて、
足がつかないくらい高いベッドに座ると後に倒れそうになります。
不眠の方は背中が張ってます。
猫背もあります。そこを解消していくのがポイントです。
Ｔさんのからだは右にも傾いていて、頚の歪みもあります。
手を使わずに座れます。
整体の前に、下向きだった顔も前を向いてますね。
重点的に施術したのは背中ではなく、
不眠に関係している、反対側の胸〜おなか。
おなかまわりのこりをじっくりゆるめました。
その結果、体の歪みが矯正されました。
『症状のある、その場所に原因はない！』んです。
ちゃんと眠れないと、小さな事でもイライラします。
集中力も落ちて仕事がはかどらなくなります。
お母さんがイライラすると、赤ちゃんも子供も言うこと聞かなくなります。
夜に寝付きが悪い方、だいたいこんな3つの訴えをします。
・夜のトイレで目が覚めて、そのまま眠れなくなる
・眠りが浅く、寝てるのに眠った実感がない
・寝たのに、朝目が覚めると疲れている
体に良くないと思いながら、睡眠薬を病院でもらう人も多いようです。
わたしも眠れない時期が過去にあり、眠剤服用してました。
飲むと眠れるんですが、翌朝がつらいですよね。
午前中いっぱいは頭がボーッとしてましたから。
マッサージや整体で不眠も解消できるんですよ。
眠れない患者さんの背中はバリバリに張っています。
もちろん、くびコリ・肩こりもすごいです。
そこを緩めるために、反対側の『おなかのコリ』を解消するんです。
「薬は飲みたくないけど眠れないから・・・」
Ｔさんと同じ悩みを抱えてる方は参考にしてみてください。
不眠の原因、背中の強い張りは『おなかのこり』が関係してるんです。
